2026元旦宁强三天两晚深度游攻略
2026年元旦，不妨避开人潮，深入秦巴腹地的宁强，这里既是汉江的源头，也留存着独特的羌族风情与历史印记。这份攻略将带您体验一个兼具自然奇观与人文温度的假期。
行程概览
- 第一天：汉江探源与县城年味
上午抵达宁强县城，入住酒店后，前往汉江源景区。沿步道徒步，探访“三瀑”、“三潭”等景观，在“金刚峡”寻找“汉江源头”石刻，感受“一江清水送北京”的源头魅力。冬季景区空气清冽，冰挂晶莹，别有一番景致。
下午返回县城，参观羌族文化博览园宁强核桃馍、根面角、麻辣鸡是不可错过的特色。 - 第二天：青木川古镇怀旧之旅
全天游览青木川古镇。这座位于陕、甘、川交界的古镇，风貌保存完好。参观魏氏宅院、瞿家大院，登回龙场老街感受昔日商贸繁华，远眺辅仁中学。古镇氛围闲适，可品尝当地羌家老坛酸菜鱼、豆花饭。夜晚古镇灯火阑珊，宁静祥和。 - 第三天：天坑地质奇观与返程
上午前往宁强天坑群（推荐禅家岩地洞河天坑）。在观景台俯瞰这一震撼的地质奇观，感叹大自然的鬼斧神工（请注意，下至坑底需专业向导及装备，普通游览以观景台远观为主）。午后，带上宁强特产如核桃馍、香菇、木耳，结束旅程返程。
旅行贴士
- 交通：宁强有高铁站（宁强南站），西安、成都方向抵达便捷。县城至各景点可租车或乘坐旅游专线车。
- 住宿：首晚建议住宁强县城，选择较多；第二晚可选择青木川古镇内特色客栈，体验更深。
- 气候与着装：元旦期间宁强气温较低，山区可能有积雪或结冰，务必穿着防滑保暖的衣物鞋帽。
- 美食推荐：除上述小吃，宁强浆水面、羌族铜火锅也值得一试。
- 特别提醒：冬季部分山区道路需谨慎驾驶，出行前请关注天气及景区开放公告。尊重当地羌族风俗，爱护汉江源头生态环境。
在宁强，用一场山水与历史的对话，开启您的2026年。祝您旅途愉快。