行程概览
宁强位于陕甘川交界处，融合秦巴山水与羌族人文，1-3天行程可灵活组合：
1日精华游：青木川古镇（魏氏宅院+回龙场老街）
2日深度游：Day1青木川—Day2汉江源森林公园
3日全景游：增加羌族文化博览园及草川子石林
核心景点推荐
- 青木川古镇：明清古建筑群与《一代枭雄》原型地，建议游览3-4小时
- 汉江源景区：探秘汉江源头瀑布群，金刚峡徒步路线约2小时
- 羌族文化博览园：体验羌绣、沙朗舞，每日10:00/15:00有民俗表演
交通指南
自驾：西安出发经京昆高速约4小时，古镇有收费停车场
高铁：至宁强南站转旅游专线巴士（国庆期间增开班次）
住宿建议
- 青木川古镇民宿：推荐「瞿家堂客栈」体验百年木楼
- 县城酒店：选择汉江源附近的「云瀚宾馆」便于次日早起入园
美食清单
- 王家核桃馍（非遗小吃，酥香不腻）
- 宁强麻辣鸡（配当地浆水菜解腻）
- 根面角（蕨根粉制皮，馅料鲜辣）
注意事项
1. 国庆期间需提前3天预约景区门票
2. 山区天气多变，建议携带防风外套与徒步鞋
3. 羌族园区拍摄人物前请先征得同意