行程规划
第一天：青木川古镇文化行
上午从汉中市区乘班车至宁强（车程约1.5小时），转乘当地公交直达青木川古镇。参观魏氏宅院、回龙场老街，体验明清建筑与茶马古道历史。傍晚品尝核桃馍、宁强麻辣鸡等特色小吃，夜宿古镇民宿（人均50-80元）。
第二天：汉江源自然探险
清晨前往汉江源森林公园，徒步观赏瀑布群与原始森林（学生证门票半价）。中午自带干粮野餐，下午沿汉江步道骑行，感受“中华水塔”生态之美。返回宁强县城后乘末班车至汉中。
实用贴士
- 交通：汉中客运站至宁强班车每小时1班，票价25元；古镇内步行或租自行车（10元/小时）
- 住宿：推荐青木川青年旅舍或农家乐，提前一周预订享优惠
- 预算：两日游总花费约200-300元（含交通、食宿、门票）
- 必备：学生证、防晒用品、舒适运动鞋、雨具
特色体验
1. 在青木川老茶馆听羌族民歌
2. 汉江源亲手制作植物标本
3. 参与古镇夜间篝火晚会（周末开放）